أهم ما تواجهه البشرة من مشاكل

أهم ما تواجهه البشرة لدى المرأة التي تهتم وتحرص دائماً على إبقاء بشرتها نضرة ومتفتحة. وهذا يعتمد على العديد من العوامل المؤثرة على صحة البشرة، بعضها لا دخل للمرأة فيها، والبعض الآخر تكون نتيجة عادات خاطئة. ومن أهم مشاكل البشرة ما يلي:

حب الشباب

يعتبر حب الشباب أهم ما تواجهه البشرة من مشاكل وانتشاراً حول العالم، خصوصاً المراهقين الذين يعانون خلال هذه المرحلة العمرية من اضطراب في الهرمونات، وبالرغم من توافر أساليب العلاج الحديثة إلا أن حب الشباب يعتبر من مشاكل البشرة التي تؤرق الكثير من النساء، كما يعد من الأمراض المستديمة التي تُشفى ببطء.

أسبابه

• خلل في نشاط نوع معين من الهرمونات.
• انسداد بصيلات الشعر بالدهون وخلايا الجلد الميتة.
• قد يتسبب في تكون حب الشباب وجود عامل وراثي.
• وجود البكتريا والأوساخ في البيئة المحيطة.
• الزيادة في إفراز الدهون.

كما أن هناك عدة عوامل من شأنها أن تؤثر على وجود وكثافة حب الشباب:

• الضغط النفسي والتوتر والإجهاد.
• النظام الغذائي الذي يحتوي على السكريات والنشويات.
• أدوية معينة مثل حبوب منع الحمل.

العلاج

• أقراص المضاد الحيوي أو الكريمات الموضعية.
• أدوية التقشير المختلفة.
• غسولات خفيفة للبشرة.
• استخدام الليزر في حال كانت هذه الحبوب تترك ندبات على البشرة.

الجفاف

يعد الجفاف من أكثر المشاكل التي تواجه البشرة، وتشتكي منها الكثير من النساء، بالرغم من وجود الكثير من المستحضرات المخصصة لعلاج جفاف البشرة وإعادة صحتها وحيويتها.

الأسباب

إن صحة البشرة مرتبطة بشكل أساسي بمدى ترطيبها، وترجع مشكلة جفاف البشرة للأسباب التالية:

• نقص الإفرازات الدهنية في البشرة.
• قلة شرب الماء.
• عمل مجهود بدني كبير أغلب الوقت.
• التعرض للظروف الجوية القاسية فترة أطول.
• استعمال مستحضرات تجميل للبشرة غير موثوقة.

العلاج

دائماً يجب الحرص على اجتناب مستحضرات العناية بالبشرة الكيميائية، والاهتمام بالمستحضرات الطبيعية ومن ذلك:

• استعمال زيوت مثل بذور العنب، وبذر الرمان، وزيت جوز الهند، حيث تعتبر تلك الزيوت مرطبات طبيعية.
• استعمال منذفىة مبللة بالماء مع كمية قليلة من زيت الزيتون.

التجاعيد

تعد التجاعيد من مشاكل البشرة التي تهتم بعلاجها الكثير من النساء، وذلك لما تتركه من علامات بالوجه تدل على تقدم سن المرأة. كما أن وجودها يعني أن صحة البشرة في حالة متردية. وتحدث التجاعيد بسبب تلف وموت بعض خلايا البشرة، وبالتالي تترك علامات بالوجه تشبه التشققات.

الأسباب

إن تلف الخلايا يحدث نتيجة العديد من الأسباب والعوامل، والتي تؤدي في النهاية إلى موت الخلايا وتكون التجاعيد، ومن الأسباب المؤدية إلى حدوث التجاعيد:

• انسداد مسام البشرة، ويحدث ذلك نتيجة توسع المسام وبالتالي انسدادها بدقائق الغبار في الهواء، حيث تعتبر هذه المسام بمثابة فتحات لتنفس البشرة.
• عدم الالتزام بنظام غذائي صحي، والذي بدوره يؤثر سلبياً على صحة البشرة، وبالتالي يؤدي إلى تلف الخلايا وبالتالي موتها ومن ثم تكون التجاعيد. ويحدث موت هذه الخلايا في الغالب نتيجة عمليات التأكسد التي تسببها الجذور الحرة، لذا ينبغي الحرص على تناول مضادات الأكسدة.
• عدم الاهتمام بالبشرة وتركها لظروف جوية قاسية دون العناية بها، حيث أن التعرض لأشعة أشعة الشمس فترة طويلة قد يعمل على توسيع المسام، فتمتلئ بذرات الغبار الموجودة في الهواء، مما يسبب انسداد المسام وبالتالي تكون التجاعيد.

العلاج

• الحرص على غسل الوجه بالماء باستمرار، وذلك لتنظيف المسام.
• استعمال غسولات الوجه.
• الحرص على تناول أغذية غنية بمضادات الأكسدة.

• الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة
• دليل الصحة واللياقة البدنية
• ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت عينيك؟
• خطوات الحفاظ على شعر صحي؟
• عادات خاطئة قد تهدد جمالك